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固まってます

日記
02 /08 2017

いたぁ~い・・・


首が回らないよ~(泣)

どうやら寝違えたみたい
    


ちょっと動けばグギッ 微動だに出来ない
           




何をする気もおきません 今日はこれぐらいで失礼します




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コメント

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No title

首の寝違えには脇の下ストレッチだそうですよ。
でも、詳しいことはわからないので検索してくださいね。
そのときに首を痛めないことを祈ります。

No title

寝てる間に冷えたんじゃないかな・・・
お大事に。

こみさん

まあ、なんとか治まってはきました。
ストレッチっか。身体を動かしてないですからね。
いろいろ見てみます。
ありがとうございました。

山田さん

ありがとうございます。
たぶん、運動不足が一番かと。散歩も始めましたが、一夜漬け程度では役に立ちません。
とにかく身体を動かしてみます。

ミドリノマッキー

ぴょん吉さんに描いていただきました。いいでしょう(^^♪

古希とやらがもう目前。(あと1年) 体力気力ともまだまだ充実。元気な百歳を目指します。
趣味は読書に将棋。音楽鑑賞。
娘の影響で、トランペットを始めました。60の手習い?
そんな私ですが、これからも多くの方々に教えを乞いながら、さらに頑張っていきます。