就活を禅の効用で

ＮＨＫラジオ「土曜あさいち」のサタデートピックスというコーナーで「就活を禅で乗り切る！就活生のための禅講座」なるものをやってました。

仕事中のことで、通しで正確には聴けませんでしたが、就活には多くの挫折とストレスがある。禅のトレーニングを通して健やかな心身を保ち、乗り越えようということらしい。

分かる気がします。

筆記試験にしろ面接にしろ、冷静さが求められますからね。

私が思うに、就活とは自分を相手に認めさせること。
リラックスすることにより自分を見失わず、ありのままの自分を相手に伝えることができます。

そのための禅の活用ではないのかな。

就活に限らず、現在の世の中はストレスの洪水。あふれかえっています。
仏教では、欲を持つからストレスが生まれると説きます。

仏さまの説く“無”の境地に入るというのは、凡人には至難の業。

まあ、そこまでいかなくても欲を捨て、他を想うことぐらいは何とかできるんじゃないですか。
それができれば雑念が消え、案外楽な気持ちで就活に臨めるのではないでしょうか。

なんてことを、放送を聴いたあと、考えることでした。

久しぶりに「般若心経」を載せますので、ご一緒にどうですか。
心静かにどうぞ。

　　　　　　　摩訶般若波羅密多心経
　　　　　　　　　まかはんにゃはらみたしんぎょう
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　　　　ＤＶＤを観る⇒マネる⇒繰り返す
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