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寒さに負けるな

美容と健康
11 /09 2013
こんばんは。寒くなりました。

北海道北見のマイナス9・9度をはじめ、北日本、東日本では軒並み氷点下。
聞くだけでふるえが来そうです。

先日、北海道は憧れの地と書きましたが、寒がりの私は住むのにはちょっと尻込み。
やはり訪ねるぐらいにしときます。

それにしても強いですね。

極寒のころはマイナス20~30度もざらにあると聞きます。
そんな中でたくましく生活していらっしゃるんですから。
たまに北海道の映像を見る機会がありますが、皆さんの生き生きとした表情が素晴らしい。

“住めば都”とはよく言ったものです。お互い、それぞれの生活を楽しみましょう。

さて、いよいよ冬将軍が攻めかかってきます。

迎えうつ準備はよろしいですか?

おっと、ちょっと一言。

お千代さん-こと、島倉千代子さんが亡くなられました。
「この世の花」「東京だょおっ母さん」「人生いろいろ」などいい歌をたくさん聴かせていただきました。
本当に好きな歌手のお一人でした。
心よりご冥福をお祈りいたします。


         運動不足のあなた
   太極拳にチャレンジしてみませんか

    DVDを観る⇒マネる⇒繰り返す
            これだけでいいんです。

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コメント

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ミドリノマッキー

ぴょん吉さんに描いていただきました。いいでしょう(^^♪

古希とやらがもう目前。(あと1年) 体力気力ともまだまだ充実。元気な百歳を目指します。
趣味は読書に将棋。音楽鑑賞。
娘の影響で、トランペットを始めました。60の手習い?
そんな私ですが、これからも多くの方々に教えを乞いながら、さらに頑張っていきます。