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さあ、、、やってみよう

日記
02 /04 2019
史料館訪問篇、今日は休憩。

身体がなまらないよう歩くことにしました。
昨年暮れまではアルバイトで仕事してましたから考えなくて良かったのですが、何もしてないとなるとどうもいけません。

コースを3つほど設定。いずれも5kmから6km。
さっそく昨日から始めましたが、やっぱりきつい。でも、やります。がんばります。

写真は階段のあるコース。55段しかないのですがいい運動になりそう。
歩くだけよりいいかと思い取り入れました。調子がいいときは2、3往復しようかとも考えています。

 DSCN4380.jpg DSCN4382.jpg
       《いかにも大変そう》           《でも、段差は高くない》

がんばります、なんて書きましたが、ずぼらな自分のこと。まず毎日はありません。たぶん。
不定期ではあっても、とにかく続けること。

うん、ブログと一緒。続けます。(キッパリ)



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ミドリノマッキー

ぴょん吉さんに描いていただきました。いいでしょう(^^♪

古希とやらがもう目前。(あと1年) 体力気力ともまだまだ充実。元気な百歳を目指します。
趣味は読書に将棋。音楽鑑賞。
娘の影響で、トランペットを始めました。60の手習い?
そんな私ですが、これからも多くの方々に教えを乞いながら、さらに頑張っていきます。